15.8.08

endorfinas y lesiones

Cuando vas en bici, corres, esquías...en definitiva, cuando entrenas full extrem, tu mente esta en un estado de alerta máxima, los 8 sentidos saltan a la mínima con cualquier movimiento, una hoja que e mueve, el canto de un pajaro, una gota de agua que cae... el mínimo movimiento exterior o interior bloquea el cuerpo modificando al instante sus propiedades, reflejos, posición, para evitar el mínimo rasguño.... el equilibrio, fuerza, reflejos, observación,... están al 200%...con todo esto es imposible el mínimo daño. Solo el estado pre-nirvànico (vamos como drogado) que se llega a entrar a partir de las ( depende de la persona) h de esfuerzo prolongado, intenso, sin pausas, monotono y somnoliento, ese estado donde el cuerpo funciona como una màquina, sudando, subiendo a fondo, in pausa, sin sentir dolor ni fatiga, mientras la mente resta a parte, aislada, en otro sitio, en otro espacio, ajena del cuerpo del ambiente, de las sensaciones. És un estado neutro, indiferente, no te importa el mundo exterior (por eso es fácil reconocer el q va en este estado, el k lleva cara de empanao) tu mente, en su mundo, ni eufórica, ni triste, indiferente...comiéndose el coco, dando vueltas a la cabeza...pero al mínimo riesgo de peligro, el cuerpo, inteligente como no hay, activa automáticamente sus protecciones, cambia el rumbo, velocidad, equilibrio...lo k sea para evitar el accidente...

1 comentario:

albert dijo...

Senzillament genial. Si triomfa la cultura del pelotazo i la vida facil, creieu que pot ser popular un esport que requereix molt de sacrifici?
Home, si fessin un reality de skyrunners....
Com dibe mon padri, que deu mos agafi confesats, pero amb els animos a tope!
Salut! i records desde Tremp.
Albert.