26.2.09
ALPAGO'09
Els membres del CTEMC protagonistes del Campionats d’Europa d’esquí de muntanya
Els corredors de la selecció espanyola de la FEDME, majoritàriament catalans i com no podia ser d’una altra manera, membres del Centre de Tecnificació d’Esquí de Muntanya de Catalunya (CTEMC), han disputat entre 19 i el 24 de febrer els Campionats d’Europa d’esquí de muntanya 2009 a Tambre, un poble petit situat a l’entrada de les Dolomites italianes. Aquest és el balanç global dels 5 dies de competició.
Cronoescalada
Els campionats es van inaugurar el passat divendres amb la disputa de la cronoescalada, la primera de les 5 proves de que consten. Com no podia ser d’una altra manera l’extraordinari Kílian Jornet (Club Poliesportiu Puigcerdà SE), actual primer classificat a la Copa del Món, s’adjudicà aquesta prova per davant d’esportistes de nivell com ara els francesos Toni Sbalby i Yannick Buffet, segon i tercer classificats respectivament.
Kílian Jornet ja des d’un principi de la prova s’ha distanciat de la resta de corredors, arribant a la línia de meta amb una clara superioritat sobre els altres esportistes. Tothom ha quedat perplex per la seva fortalesa, fent part del recorregut corrent amb esquís. Per darrera els francesos, italians i suíssos es disputaven les places de podi. S’ha de destacar també la 7a plaça de Javi Martín, la 12a de Manu Pérez i la 25a de Miguel Caballero. La nota negativa de la jornada ha estat l’abandonament d’Agustí Roc (Ass. Esp. Mountain Runners del Berguedà) a causa d’una caiguda mentre es mantenia en el top 20.
En categoria femenina la catalana i actual resident a Font Romeu Mireia Miró (UEC Gràcia) ha demostrat el seu potencial físic classificant-se en segona posició, després de realitzar una magnífica carrera. Un grup de quatre esportistes s’han disputat les places de podi des de l’inici de la prova. La major part del recorregut Mireia Miró ha encapçalat la prova però la italiana Roberta Pedranzini ha acabat conquerint l’or i la barcelonina, mantenint el tipus, ha aconseguit el 2n lloc. La ceretana Gemma Arró (GREC-Cerdanya) ha donat la sorpresa arribant en 7a posició.
Per la seva banda, Jornet i Miró han estat els respectius vencedors en la categoriaespoir.
La tercera clau de l’èxit l’ha donat el jove Marc Pinsach (Ski Club Camprodon SE), arribant en una agonitzant tercera plaça a 3 segons del 2n classificat.
A part dels cinc podis aconseguits, els esportistes del CTEMC, amb seu gran nivell, han demostrat ser una referència als altres esportistes a nivell mundial.
També en categoria júnior, Naila Jornet (Club Poliesportiu Puigcerdà SE) ha demostrat un bon estat de forma, finalitzant en 5a posició.
Una posició per darrera ha quedat Genís Zapater (CE de la Segarra), sisè en categoria cadet. Oriol Pellicer (La Lira Vendrellenca) i Pere Salvador (UEC Barcelona) també han aconseguit una meritòria posició a la seva categoria. En categoria cadet femenina, bon paper d’Ares Izard (CE Lleida) i Gemma Subirats (Club Poliesportiu Puigcerdà SE) en el seu debut en uns Campionats d’Europa. Moltes felicitats a tots!
Relleus
L’endemà dissabte 21 de febrer es disputaven les proves per relleus. Així, l’equip FEDME masculí aconseguí la 2a posició en una espectacular cursa de relleus i les noies i els joves, una meritòria 4a plaça.
Entre els 4 representants de l’equip espanyol hi havia els catalans Jornet i Joan Maria Vendrell (Ski Club Camprodon SE), acompanyats per Javi Martín i Manu Pérez. Al final, l’equip espanyol ha arribat a 23 segons de l’italià i ha avantatjat en 29 segons a Suïssa, que ha completat el podi.
En categoria femenina, las tres representants de l’equip FEDME, les catalanes Gemma Arró, Mireia Miró, i la basca Izaskun Zubizarreta han quallat una bona actuació. I tot i no aconseguir una plaça de podi, han entrat en una molt meritòria 4a posició. La mateixa que han firmat el relleu dels joves, integrat exclusivament per esquiadors catalans: Naila Jornet, Genís Zapater i Marc Pinsach.
Cursa per equips
L’equip FEDME femení i masculí es va quedar a un pas del podi en la cursa per equips. La cursa es va celebrar el diumenge a través d’un bonic itinerari de marcat caràcter alpí amb un desnivell acumulat de 2.400 m. En homes, l’equip format per Kílian Jornet i Javi Martín obtingué la 5a posició, mentre les representants femenines, Mireia Miró i Izaskun Zubizarreta fregaven el tercer esglaó del podi aconseguint la 4a plaça.
Cursa individual en categories inferiors
La penúltima jornada dels Campionats d’Europa d’Esquí de Muntanya han atorgat tot el seu protagonisme a les categories inferiors.
Tot i que els representants de l’equip FEDME no han obtingut cap metall, sí que han obtingut alguns resultats de mèrit.
En un itinerari de 1.100 m de desnivell amb 3 pujades i les seves respectives baixades i un tram on s’havia de progressar amb els grampons i els esquís a la motxilla, la millor classificada ha estat la ceratana Naila Jornet, que ha arribat en 4a posició, a menys d’1 minut de la tercera classificada.
En cadets masculí el català Genís Zapater ha arribat 6è. Per la seva banda, una de les grans esperances de la delegació, el júnior Marc Pinsach no ha tingut el seu millor dia, classificant-se finalment en 11a posició. Com a nota negativa, cal destacar la lesió de Pere Salvador, que ha patit una fractura de peroné en una caiguda.
Cursa individual
Finalment ahir dimarts 24 de febrer es va disputar la darrera de les curses de l’atapeït programa d’aquests Campionats d’Europa. La prova reina, la cursa individual, tant en categoria masculina com femenina.
En homes el clar protagonista va ser l’extraordinari Kílian Jornet. El ceretà, gran favorit per emportar-se l’or, dominava la cursa des del principi i s’encaminava cap a una nova victòria. Ho tenia tot de cara. 1'15 d’avantatge al segon classificat després de la primera pujada semblaven una renta més que suficient. Però durant la baixada, un problema tècnic va esguerrar la cursa de Jornet que es veia obligat a l’abandonament pel trencament d’una de les seves botes. Una llàstima! El millor representant de l’equip FEDME va ser Javi Martín (5è), mentre que el primer català fou Toti Bes (Ski Club Camprodon SE) aconseguint la 18a plaça en una cursa guanyada finalment pel francès Yannick Buffet.
En categoria femenina les coses van anar millor. Així Mireia Miró entrava a meta en una meritòria 5a posició, aconseguint a la vegada el títol en categoria espoir, en una cursa dominada per la italiana Roberta Pedranzini. Completava la bona actuació catalana Gemma Arró, entrant en 15a plaça.


En el ranking oficial per equips, la selecció FEDME ha quedat classificada en tercer lloc, només superada per Itàlia i França. Uns resultats més que positius.
Des de la FEEC celebrem l’actuació dels esportistes catalans i membres del CTEMC desplaçats a Itàlia. Moltes felicitats pels excel·lents resultats aconseguits!
Si voleu consultar les classificacions de totes les proves així com d’altres informacions podeu consultar skimo o el web del Campionat.
Informació elaborada per l’Àrea de Comunicació de la FEEC
16.2.09
nace...Sumattory

Freeride Trail
Allí donde hace años sólo pasaban montañeros, pastores o guardas forestales ahora pasan volando las zapatillas más ligeras. Algo tan simple y natural como es correr se convierte en una experiencia alucinante cuando se practica por la montaña y puede ser uno de los deportes en la naturaleza más al alcance de la mano o de los pies.Correr por montaña supone un nuevo escalón, un nuevo intento de superación humana, co
nvertido en una auténtica especialidad que requiere unas técnicas específicas y un control mental que sólo da la experiencia.En principio se trata de algo tan simple como hacer en 6 horas un recorrido que andando se hace en varios días por ejemplo. Pero cada sendero, cada montaña tiene su particularidad.
El desnivel de las subidas apenas deja correr, la zancada se acorta enormemente y el avance es mínimo.
En las alturas el oxígeno es menor y cada bocado de aire se hace más difícil. Las bajadas pueden hacer rodar al más intrépido si controla sus apoyos.
Avanzar por la nieve impone un mayor esfuerzo muscular, y cada instante, cada trozo de terreno tiene su sorpresa.
El terreno puede ser uno de los aspectos más importantes y decisivos al correr por montaña. Es importante adaptarse a un suelo irregular, a saltar entre piedras e incluso treparlas, a correr o deslizarse por nieve y a buscar los mejores apoyos en las bajadas.
En España ya se organizaron competiciones a principios de siglo cuando, en la década de los 20, el club de montaña Peñalara realizó una serie de marchas competitivas como la de los Tres Refugios o la Copa de Hierro.
Desde mediados de siglo también se vienen realizando rallies de montaña en Cataluña, pruebas de autosuficiencia con unos controles intermedios que se realizan por parejas.
Pero en realidad se vienen organizando carreras con regularidad desde hace algo más de una década y el primer ultramaratón de montaña español fue en 1995.
En el resto del mundo hay muchas y muy importantes pruebas con miles de participantes con desniveles o distancias que sorprenderían a cualquiera. ¿Quién no ha oído hablar del famoso Ultra-Trail du Tour du Mont-Blanc?: 160 kilómetros de carrera con más de 9.000 metros de desnivel positivo y mas de 2.500 participantes.
¿Qué es la carrera al natural?
Pero, al final ¿qué es la carrera al natural? El término carrera natural intenta definir la actividad de correr por caminos, sendas, pistas forestales, vías verdes... Donde rara vez se cruzan tramos asfaltados o cementados... Donde de vez en cuando hay que vadear un pequeño arroyo o curso de agua...
Donde los desniveles pueden o no ser acusados, pero siempre hay continuas subidas y bajadas, que quizás obligan a andar más que a correr... Donde no se descarta la presencia de barro, arena, quizás nieve... Se corre a pleno sol por terrenos despejados o a plena umbría de bosques... No se hacen series, ni cambios de ritmo programados; sino que se corre por sensaciones.
Los que no hablan nuestro idioma lo llaman running trail o ultratrail cuando la distancia es de echarse las manos a la cabeza. Sin embargo, la carrera natural es algo más que eso, es una forma de pensar, de sentir y de disfrutar de la carrera a pie.
15.2.09
XT Wings S-lab

Zapatillas XT Wings S-LAB, máxima estabilidad y amortiguación para terrenos difíciles
Estabilidad, amortiguación y ahorro del consumo de energía que requiere la impulsión. La zapatilla XT Wings S-LAB sale al mercado ofreciendo unas prestaciones inéditas hasta la fecha en lo que al calzado de trail running se refiere. Su diseño específico, con una suela más ancha y el nuevo sistema ACS (Agile Chassis System) compuesto por el esqueleto, el músculo y el tendón la convierten en la mejor apuesta para correr por los terrenos más complicados sin perder agilidad. El esqueleto aporta estabilidad y control desde el talón hasta los dedos de los pies; el músculo maximiza la amortiguación y el impulso en cada zancada, y el tendón conecta las tres partes de la suela aportando potencia y mayor velocidad al transformar la energía del impacto del talón en una propulsión óptima. El secreto reside en la reducción del peso en la zona del talón con lo que se facilita la elevación y se potencia la amortiguación y la estabilidad.
mi material...

Programa Alpago2009
venerdì 20 febbraio 2009
ore 09.00 Inizio “Cronoscalata Junior “ e “Cronoscalata Senior “ in ambiente (Pian Formosa)
ore 18.00 Cerimonia inaugurale, sfilata degli atleti e Fanfara della Brigata Alpina Julia (Tambre)
ore 19.30 Fiaccolata del Monte Guslon
ore 21.00 Cena e Alpago 2009 party con estrazione premi della lotteria (Tambre)
ore 22.00 Concerto Rock
sabato 21 febbraio 2009
ore 08.00 Inizio “Prova staffetta tutte le categorie” (Pianon - Tambre)
ore 18.00 Premiazioni
ore 19.00 - 21.00 Alpago 2009 party con estrazione premi della lotteria (Tambre)
ore 22.00 - Concerto Tributo U2
domenica 22 febbraio 2009
ore 08.00 Inizio “Prova a squadre Senior” (Col Indes)
Progetto “Save your Life - sali sul Guslon e ti regaliamo un casco Camp”
ore 11.00 Lancio dei Paracadutisti (Col Indes)
ore 19.00 - 20.00 Alpago 2009 party con estrazione premi della lotteria (Tambre)
ore 20.30 - “Le vecchie glorie della Transcavallo” con il Coro Monte Dolada ricordando Claudio De Prà (Tambre)
lunedì 23 febbraio 2009
ore 08.00 Inizio “Gara Individuale Junior” (Col Indes)
ore 20.30 Tavola rotonda sullo scialpinismo con Hans Kammerlander, Marco Camandona,
Giuliano De Marchi e presentazione Trofeo Mezzalama. (Tambre)
martedì 24 febbraio 2009
ore 09.00 Inizio “Prova individuale Senior e Espoir” (Col Indes)
ore 16.00 Cerimonia di chiusura
ore 17.00 Festa di chiusura Campionati Europei (Tambre)
Ya han salido los recorridos del Mundial

Alpago 2009 ya ha hecho su apuesta. Recorridos alpinos para las individuales, con pateos para las verticals...
AQUÍ ABAJO LOS RECORRIDOS
http://www.alpago2009.org/it/persorsi.html
14.2.09
Copa del món a Andorra
La prueba Font Blanca Arcalis reúne en Andorra la élite mundial del esquí de montaña. El suizo Florent Troillet en categoría masculina y la francesa Laetitia Roux en categoría femenina consiguen la victoria.
Arcalis, 8 de febrero. Las intensas nevadas de la víspera y los fuertes vientos reinantes durante todo el fin de semana condicionaron la competición endureciendo todavía más unos recorridos de por sí muy exigentes. Los corredores, provenientes de España, Andorra, Italia, Francia, Suiza, Alemania y Polonia, tomaron la salida a las once de la mañana en la Coma de Arcalis para realizar un trazado compuesto por cuatro bucles, totalizando un desnivel de 1.800 metros.
5.2.09
Avui s'ha presentat la II Espai Kilian
Totes les curses són un homenatge que els dos Ajuntaments de la baixa Cerdanya fan al Kilian Jornet per tots els seus èxits aconseguits duran aquests últims anys (2007, 2008 i l’any en curs). Només cal dir que en aquests moments, el Kilian Jornet ocupa la primera plaça de la Copa del Món d’esquí de Muntanya i com a palmarès dos campionats del món de marató de muntanya, un rècord en la volta al Mont Blanc, un campionat d’Europa en Zegama, un campionat del món en els “Skygames” (considerades les olimpíades de muntanya) i una victòria heroica en la prova d’esquí de muntanya més exigent del món; l’anomenada Pierra Menta. I tot això només amb 20 anys i en un esport, en el que normalment el que destaca és l’edat dels participants i per tant la seva experiència.
A la presentació hi han assistit l’alcalde de Bellver de Cerdanya, F. Xavier Porta i Pous, l’alcalde de Prullans, Daniel Gorriz i Nuet, el regidor d'esports de la diputació de Lleida i l’empresa patrocinadora Piri Tour’s.
per a més info http://www.espaikilian.com/

